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Aguas brumosas

LLAMADA A LA CALMA

Encuentra la calma siempre que quieras.

La vida moderna está llena de distracciones y presiones que pueden afectar tu bienestar emocional.

Una Llamada a la Calma te proporcionará las herramientas necesarias para enfrentar estos desafíos con una mente clara y un corazón tranquilo.

Encuentra la paz interior en medio del caos
 

MEDITACIÓN

Observa y permítete sentir 📿

PRANAYAMA

Respiración relajante 😤

JOURNALING

Descarga el ruido mental ✍🏻

EJERCICIO

Las 6 necesidades humanas 🛠️

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OM GAM GANAPATAYE NAMAHA

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